随之人们对日常生活质量的需求愈来愈高，蒲公英茶的益处早已渐渐走进人们的视线。蒲公英茶不但具有清热解毒、利尿消肿、调节血糖血脂、美容养颜、下降血压等多重功效，并且口味也相当好，不但能够泡饮，还可制成糖果、蒸饺等多种美食。
一、清热解毒，防范感染病症
蒲公英茶具备清热解毒、抗病菌感染的功效。常饮蒲公英茶能够帮助肝脏和肾脏排出体内太多的水分、废物以及他毒素。并且蒲公英茶中含有充足的各种维生素C、A和铁等微量元素，能够提高身体免疫力，防范感染病症。
二、利尿消肿，协助减肥
蒲公英茶能够有效地推动尿液排出，有益尿消肿功效。这针对要想减肥的人来讲十分有用，由于经过排泄体内水分，能够缓解体重，而且缓解水肿和气胀等症状。蒲公英茶还有调节胃肠功能的功效，能够推动消化和代谢，有利于维持健康体重。
三、调节血糖血脂，下降胆固醇
蒲公英茶中含有充足的姜黄素和多种不饱和脂肪酸，能够有效地调节血糖和血脂程度，减少血液中的胆固醇含量。长时间饮用蒲公英茶，能够防范心血管病症、高血压、糖尿病等多种慢性病。蒲公英茶还能够防范口腔炎症、软化血管、防治视力降低等。
四、美容养颜，延缓衰老
蒲公英茶中富含各种维生素C和抗氧化物，能够协助人们抗衰老，美容养颜。蒲公英茶中的有效物质能够帮助人体排出体内多余的废物，使皮肤更为健康，延缓皮肤的老化。蒲公英茶还能够平稳体内的内分泌系统，有利于减少黑斑等色素难题，使肌肤更为细致光滑。
蒲公英茶具备多重功效，不但能够推动健康，并且美味可口，十分适合日常饮用。在饮用蒲公英茶的与此同时，也能够选用自己喜爱的方法制作多种美食，享受健康和美味的双重盛宴。
