随之人们生活质量的提升，人们愈来愈重视健康养生。所以，大家也开始留意到某些老人的健康难题，特别是那些养殖在家里的老鳖。老鳖是低脂、高蛋白、低胆固醇的滋补佳品，可是老鳖不是什么都能吃，接下来一起来看看老鳖应当吃哪些食物。
1、主食
老鳖的饮食搭配是以鱼类或是鱼粉为主，可是不一样的老鳖需要吃不一样的饵料。幼龟应当吃某些小的、软的饲料，成年老鳖能够吃粗某些的饵料，如米饭、面条及其蔬菜水果等。可是要留意的是，老鳖应当多吃蔬果、少喂肉类，以防影响它们的健康。
2、水生植物
水生植物是老鳖最喜爱吃的食品之一，比如，蒲公英、鱼腥草、水葱、芦笋或菠菜等能够做为老鳖的主食，在饮食搭配中应当尽可能维持多元化，给老鳖提供充足的营养物质。 鲜荷叶、竹叶、菱角、荸荠等也能够做为老鳖的佳肴。
3、蛋白质
老鳖的蛋白质要求很高，而蛋白质含量充足的食物有许多，比如，小鱼虾、蚯蚓、蜗牛、蛤蜊、贝类等。这些食物能够满足老鳖的蛋白质要求。可是要留意，不要过多喂养，特别是高脂饲料，不然会导致老鳖的肥胖，影响它们的健康。
4、各种维生素
老鳖需要各种维生素A、D、E等各种维生素，一个健康的老鳖需要摄入适量的各种维生素。因此，在喂养老鳖之时，能够在它们的饲料中加入某些富含各种维生素的蔬果，比如丝瓜、西红柿、胡萝卜、芹菜、地瓜、甜椒等。这样能够保证老鳖的营养要求。
老鳖繁殖力强，寿命长，在大家日常生活中获得了非常好的利用使用，而针对老鳖的饮食搭配难题又是大家需要重点关注和研究的。期望上述介绍的老鳖食品对您有一定的协助。大家也要时刻关注自身的养生健康，保持稳定的饮食搭配习惯，充足自身的营养程度。
