茶菟丝子，简而言之即茶和菟丝子。茶，泡一杯清茶，不但舒缓身心，更有滋补养生之功效。而菟丝子，则是一味贵重的中药材，历来被视为美容养颜、抗衰老的圣品。 今天，大家进入到中国南方的半山丘陵，一起品茗茶菟丝子，领略幸福生活的滋味。
一、茶菟丝子的起源
茶菟丝子，早在唐宋时代就早已有了记载，变成了贵族们的美容圣品。茶的茶多酚和菟丝子的黄酮类物质能够共同推动细胞再生，具备延缓衰老、美容润泽的作用，是中华古老的美食信念。
二、茶菟丝子的作用和作用
1. 抗氧化：茶多酚和黄酮类物质是天然的抗氧化剂，可以抵御自由基对细胞的创伤，防范细胞老化。
2. 抗癌：茶多酚和黄酮类物质是天然的抗癌物质。长时间饮茶菟丝子有利于防治癌症。
3. 抗炎：茶多酚和黄酮类物质有抗炎作用，针对防范和医治炎症有那么一定协助。
三、茶菟丝子的品尝方式
茶菟丝子的口感清香幽雅，既能够冲泡饮用，也能够当做佐料使用。以下是茶菟丝子的制作方式：
1. 取适量的菟丝子和茶叶，洗净备用。
2. 先将菟丝子泡在热水里5分钟。
3. 然后再加入茶叶，冲泡5分钟左右。
4. 喝之前能够加适量蜂蜜或红枣来调味。
四、茶菟丝子的选购和保存
选购茶菟丝子时要选用色泽偏黄的，质地细致的品种；保存时应该置放在干燥通风的地方，防止阳光直射和高温潮湿。
茶菟丝子，是日常生活中必不可少的滋补圣品。不论是过程或是品尝，都是一种特别的日常生活体验。在忙碌的日常生活中，无妨在茶菟丝子的香气中找寻来自大自然的美好。
